프롤로그
베이비부머 리타이어, 은퇴를 축하드립니다!
1 포스트부머의 차례가 돌아왔다
베이비부머의 뒤에 선 당신을 포스트부머로 명한다
CHAPTER 01
2010 쇼크, 은퇴대란이 시작되었다
외로우니까 기러기다
기러기 아빠와 캥거루 자식의 딜레마
기러기 아빠와 캥거루 자식의 불행한 간극 | 자랑하기 위해 지불하는 비용 | 은퇴는 먼저 자녀로부터 독립하는 것이다
베이비부머 가고 포스트부머 온다
먼저 떠나간 베이비부머들은 안녕한가? | 포스트부머는 안녕할 수 있을까?
죽음의 보릿고개가 온다
新 보릿고개, 배도 고프고 마음도 고프다 | 집이 당신을 빈곤하게 한다 | 연금이 당신을 비굴하게 한다 | 보릿고개의 공백을 메울 수는 없는가?
아무도 당신의 노후를 책임져주지 않는다!
노인을 위한 나라는 없는가 | 1층에 머무르는 사람들 | 포스트부머는 고령화 문제의 본질을 알고 있는가?
CHAPTER 02
단카이 세대에 답이 보인다
쉘 위 댄스? 진짜 나처럼 춤출 수 있나요?
단카이 세대와 대한민국 포스트부머
베이비붐 세대의 거울, 단카이 세대 | 비슷한 궤적을 추적하라
이코노믹 애니멀, 그들은 지금 행복한가?
이코노믹 애니멀, 일본을 키우다 | 퇴장 후에 존재감이 드러난 사람들| 이코노믹 애니멀은 경제적 가치를 향유할 수 있을까?
단카이 세대가 일본을 뒤흔들고 있다
또 하나의 경제 변동을 끌어내고 있다 | 장밋빛 전망 뒤의 가시밭길 | 70살이 넘어도 일하고 싶은 사람들
혐소비, 생존의 소비학
두려움을 내포한 새로운 소비문화 | 시대가 소비를 두렵게 한다
CHAPTER 03
포스트부머여, 브레이크를 걸어라
지금 당장 브레이크를 걸어라
걱정과 후회에는 에너지가 없다
당신은 살아 있는 걱정 인형이 되어가고 있다 | 죽도록 일만 한 것에 대한 후회
우리는 자녀교육을 숫자로 채우고 있다
엄마는 외계인, 아빠는 투명인간 | 자녀교육비가 은퇴자금의 투자가 될 수 있을까?
집은 목적지가 아니라 여정이다
집이 목적지라면 여정은 괴롭다 | 주택을 합칠 것인가, 분리할 것인가 | 집을 짊어지고 다니는 달팽이 신세
행복한 미래는 철저히 설계된 것이다
준비와 미비, 당신은 어느 쪽인가? | 세컨드 라이프의 선택
2 포스트부머가 경제를 보는 눈은 1% 다르다
포스트부머에게는 새로운 경제학이 필요하다
CHAPTER 04
인생 재고조사 플러스, 마이너스
당신의 인생 재고는 (+)인가, (-)인가?
내가 이룬 것, 남긴 것은 무엇인가?
당신이 남겨야 할 가장 좋은 플러스 | 마태복음 효과의 한계
직장생활 15년의 파노라마
무엇을 빼고 남은 무엇으로 나를 설명할 것인가 | 올라갈 수 있는 한계의 범위는 스스로 결정한다
빚은 함께 졌다고 하지만 누가 갚지?
빚을 관리하는 것 > 소득을 관리하는 것 | 부채는 신용위험과 아주 가까이 있다
아직은 플러스가 더 많이 남은 나이
위기와 기회의 양면성 | 핑계는 마이너스, 설계는 플러스
CHAPTER 05
현명하게 소비해야 오래 살아남는다
연륜과 혜안으로 시장을 읽어라
돈, 어떻게 써야 마르지 않을까?
돈 사용설명서가 필요하다 | 가계부는 과연 가정의 경제성장을 위한 필수품일까? | 내 생활 패턴에 따른 은퇴자금을 계산해보자
지갑에 숨어 있는 신용카드의 정체
편리함의 끝에서 이어지는 절벽 | 카드에 종속되지 않는 삶
보험은 전부를 보장해주지 않는다
은퇴를 앞둔 선배에게 즉시연금을 권하라 | 인생 굽이굽이 내다보고 설계하라
국민연금에 대한 오해와 진실
국민연금 후진국 | 국민연금은 증권시장의 방패막이인가? | 과연 국민연금은 공정하게 잘 운용되고 있을까?
CHAPTER 06
시간과 생존을 위한 경제학
가만히 있으면 뒷걸음질치는 것과 같다
당신은 지금 거대한 도르래에 올려져 있다
거센 정보의 물살을 즐기고 있는가? | 세계는 제일 먼저 당신의 나이를 고민하고 있다
집과 땅의 진실
우리는 집을 구입할 능력이 없다 | 은퇴가 부동산 시장에 영향을 미친다
정부 정책을 주시하라
정책에 따라 삶이 달라질 수 있다 | 정부와 기관이 당신을 위해 움직이고 있다
실버를 골드로 키워내라
실버산업은 늙지 않는다 | 고령친화산업과 여섯 개의 주머니
3 포스트부머, 스마트한 시간경영자가 되라
진정 부유한 포스트부머가 되려면 나, 가치, 관계를
경영하라
CHAPTER 07
포스트부머 자신을 위한 경제학
샌드위치 증후군과 탈진 증후군
일 잘하는 사람들의 쉼표
홀릭 후에 남은 것 | 여가를 우선순위에 포함시켜라
병원을 키우지 말고 건강을 키워라
당신의 신체 나이는 몇 살일까? | 당신의 정신은 오늘도 안녕한가? | 당신의 몸은 지금 어디에 있는가?
나를 가꾸는 데 주저하지 마라
몸이 인생을 배반하게 하라 | 포스트부머의 그늘에서 벗어나라 | 사소한 것으로 방점을 찍어라
책은 또 다른 인생길을 내어준다
지식에 재입문하라 | 동기를 학습하라 | 책으로 소통하라
CHAPTER 08
가치를 업그레이드하라
자신에게 가치를 부여하라
포스트부머, 공부를 시작하다
공부의 어원은 포스트부머의 숙명을 뜻한다 | 포스트부머의 공부하는 즐거움
트렌디 포티
흐름이 가치를 드높인다 | 앙코르 커리어를 위해 물살에 올라타라
하프타임에 짜는 포트폴리오
언제든지 평가 받을 자세를 갖추어라 | 후반전을 준비하는 하프타임을 위한 필수 전략
포스트부머 리더의 성공 경제학
포스트부머 리더, 감성의 표상 | 스마트한 시간경영자
CHAPTER 09
함께 가는 이들이 많으면 가난하지 않다
버림의 미학, 키움의 미학
인맥 버리는 기술
보이지 않는 관계의 실상 | 인맥은 장기전이다
은퇴 멘토를 만들어라
관계의 비율을 바꾸어라 | 좋은 멘토를 알아보는 좋은 멘티가 되라
뜨겁지 않지만 따뜻한 마흔의 청춘
뜨거운 청춘의 가장 따뜻한 결과, 가족 | 화목한 가정에서 아버지의 몫은 얼마인가
행복해지는 데는 경계가 없다
행복을 위해 얼마나 시간을 내고 있는가? | 경계를 지우면 행복이 스민다
에필로그
열정은 전염되는 것
저자의 말