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한빛라이프

독자리뷰

지금껏 본적없는 이유식 레시피, 아이주도 이유식 레시피북

suhee1***

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2017-06-07

아이주도이유식 레시피북

아이주도이유식을 시작하는 엄마들에게 꼭 필요한 120여 가지 BLW 레시피!

  • 저자 : 이상이
  • 출간 : 2017-05-15

 

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아이주도이유식 레시피북, 이상이 지음, 한빛라이프, 2017.05.15

이유식이란걸 해본지가 벌써 6년이 지나간다. 첫째때 유기농으로 해야지 들뜬마음 가득했다가 실수도 많이했고,
둘째는 이유식마스터기를 구입해서 신경써보겠노라 다짐했다가 남자애 둘키오기 녹록치않아
이유식은 건너건너 대충 넘긴거 같다. 이유식이란게 별거있더냐, 초기에는 미음, 중기에는 죽, 후기에는 진밥 아니었나
이랬던 이유식 세계가 아이주도이유식 레시피북을 받고 신세계를 만난거 같다. 
금복주 조카에게 맛난 이유식을 해줘야겠다. 여지껏 본적없는 새로운 메뉴와 핑거푸드들이 가득하다.

 

책에서는 먼저, 아이주도이유식이 도대체 뭐길래 이렇게 신메뉴들이 있는건지 책에서 설명해주고 있다.
아이주도이유식이란, 말 그대로 엄마가 아이에게 먹여주는 스푼피딩이 아니라 

아이 스스로 집어 먹는 셀프피딩형태의 이유식
그러니까 핑거푸드 스타일의 이유식이란 의미로 이해가 된다. 와, 끌린다.


분명 예측컨데 스푼피딩의 수동적 식사보다 셀프피딩의 능동적 식사가 엄마를 더 힘들게 할지 모른다.
차례에 나온 사진들만 보더라도 손이 많이 가보이고 아이가 저지레하면서 난장판을 만들테니말이다.
아이주도 이유식을 통해 음식의 질감과 향을 오감을 통해 느낄 수가 있고
주도적인 식사를 통해 자신감을 얻고, 아이 스스로 양을 조절하고, 안전하게 먹는법을 배우고
온 가족이 즐겁게 식사를 하면서 외식까지 가능하다고 한다. 어린아이 데리고 외식하기 쉽지않은데, 
아이주도이유식에 끌리지 않을수가 없겠다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식빵이 이유식 레시피로 나오다니, 이건 뭐 혁명인거다. 

 

 

 

 

 

 

식빵에 이어 케이크라니, 신선하다. 어른이 먹어도 새로울거 같은 메뉴를 보니 아이반응이 궁금해진다.

 

 

 

 

 

꼭 만들어보고싶던 달걀과자는 금복주조카가 놀러오면 꼭 만들어 먹여봐야겠다.


 

 

 

 

 

케이크도 있는데, 이제 머핀은 놀랍지도 않다. 이유식에 머핀이라니,

 

 

 

 

 

 

 

피자에 파스타도 돌무렵이면 먹여볼 수 있다니, 레시피들이 정말 놀랍다.

 

 

 

 

이유식을 하다가 아이가 구역질을 하는 경우가 있는데, 허겁지겁 물을 먹이고 등을 두드리며 당황하는 경우가 많다.
여지껏 몰랐는데, 아이주도이유식 레시피북에서는 이게 자동적인 반사반응이라고 한다.
혀 중앙의 1/3지점이 자극되면 나타나는 반응이니까 삶은 채소를 먹고 구역질을 해도 놀라지 않아도 되겠다. 
씹고 삼키는 법을 배우면서 이런 현상들이 점점 줄어들게 된단다. 
구역질은 질식이랑 다르니까 그래도 옆에서 잘 지켜보기를 당부하고 있다. 


이제껏 이유식 레시피들은 다 알만한 구성에 어떤 조리법인지만 궁금했는데,
아이주도이유식 레시피북은 90% 메뉴들이 새롭다. 다른 이유식 책들과는 분명 다른거 같다. 
11개월된 우리 금복주에게 초기이유식 레시피들부터 해줘도 좋겠다는 생각이 들었다.

 

 

 

ⓒ김유부블로그

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