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2025-03-21
by osmilem
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감사하는 마음은 행복감을 향상시킨다.스트레스를 줄이고 수면의 질을 개선한다.콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움이 된다.
블랫저널에 감사일기쓰기를 소흘히 하였는데 다시 시작하여야 겠다.있을 때 조금이라도 더 건강할 때 감사하며 살아야 겠다!