{{ bookSummary.author }} 지음 {{ bookSummary.publishingCompany }} | {{ bookSummary.date }}
{{ bookSummary.bookType }}
2024-09-29
by osmilem
17
자존감 : ‘나’를 사랑하고 긍정적으로 받아들이는 감정, 자아존중감자존감 하나만 높이려는 것은 의미가 없고, 더 넓은 의미에서 행복하고 만족스러운 삶을 살아야 한다는 것이 중요하다.1. 자신에게 너그러워지자. 2.정확한 현실 인식을 하자.3.멋지지 않아도 괜찮아 라고 너그러운 태도를 갖자.